Разработка программы питания и плана тренировок от школы правильного питания Vitality-life

Основное направление работы школы правильного питания Vitality-life — подбор индивидуальных программ питания и тренировок для корректировки веса. С учетом пола, возраста, характера профессиональной и иной деятельности, а также на основании персональных сведений консультирующий специалист составляет конкретный план питания и, при необходимости, физических упражнений. В течение действия программы инструкторы школы ответят на любые вопросы и поддержат в желании начать новую жизнь.

В среднем человек в течение жизни ест около 100 тысяч раз, затрачивая на это 15 лет жизни. Процесс питания оказывает влияние на развитие и функционирование всех систем человеческого организма. В случае же неправильного, нерационального питания со временем развиваются заболевания пищеварительных и эндокринных органов, сердечно-сосудистой системы, суставов, позвоночника, появляется избыток или дефицит веса, что, в свою очередь, влияет на обменные процессы в организме.

Здоровое рациональное питание — серьезный фактор, определяющий состояние здоровья. Питание не только обеспечивает оптимальный рост и развитие человека, но и оказывает определяющее влияние на длительность жизни и активную жизненную позицию. С помощью правильно подобранного питания можно не только изменить вес (снизить или увеличить), но и стабилизировать течение болезней внутренних органов, восстановить организм после операций, укрепить иммунную систему, а также провести профилактику хронических и наследственных болезней (онкологических, эндокринных, аллергических).